Trong những khoảng thời gian giữa các hồi chuông, hãy thư thả sống mà không cần bất cứ thiết bị đo lường thời gian cụ thể nào.Hãy để cho con bạn có cơ hội thực hành trách nhiệm ("Đừng tiêu quá 10 đô-la").Nó đóng vai trò lớn hơn những gì mà ta vẫn nghĩ.Hãy loại bỏ tất cả những thứ gây sao nhãng ấy ra khỏi tầm nhìn của bạn.Hãy lắng nghe người thân, bạn bè và bản thân đồng thời hãy đáp ứng những mong muốn của họ.Hãy lắng nghe cho đến khi bạn thấy mệt.Sự thiếu hụt muối là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ loãng xương.Và sau đó, bạn cũng hãy đi ngủ.Những căn phòng "chết" đó tựa như tảng đá nặng chiếm lĩnh tâm trí bạn.Hãy chỉ giữ những thứ tốt nhất mà thôi.
