Chính vì thế, tốt nhất là bạn hãy biến việc đi bộ thành một nếp sinh hoạt hàng ngày.Với họ, việc này mãi mãi chỉ là giấc mơ bởi họ không tin tưởng bản thân có thể tự đứng vững trên đôi chân của mình.Việc phân công công việc trong gia đình hỗ trợ và phát triển sự tự tin ở con trẻ.Đó là lượng nước tối thiểu cho cơ thể.Ngược lại, nếu thiếu muối, các cơ bắp của bạn sẽ bị co rút vào buổi tối và bạn sẽ cảm thấy chóng mặt nhức đầu.Hãy đặt những thứ còn tồn đọng vào và dán nhãn cho những vật đựng mới bằng những dòng chữ to, rõ ràng.Có thể mặt bàn làm việc của bạn lộn xộn là vì bạn không thích làm phiền người khác và muốn tự mình giải quyết.Hãy tạo một hộp thư "năm tuần".Ngược lại, phụ nữ coi vấn đề là dịp để giao tiếp."Anh/em chứ không phải em/anh".

Xem thêm Thu gọn