Khi tiến hành nghiên cứu, nhà tâm lý học Jon Kabat- Zinn đã phát hiện ra rằng những người không có tính phán xét thường đưa ra các nhận định rõ ràng hơn so với những người hay phán xét.Lần đầu tiên bạn nhận thức được rằng kim tự tháp này không tồn tại mãi mãi mà chỉ giới hạn trong cuộc đời của bạn mà thôi.Nếu sáu bước là quá nhiều đối với bạn, hãy thay đổi con số sao cho phù hợp với bạn nhất.Nó là chiếc phong vũ biểu để đo cuộc sống của bạn "thực tế" đến mức nào.Trong giai đoạn này, chúng ta học hỏi, tiếp thu và trưởng thành.Nhưng bạn không hề đơn độc bởi vợ/chồng bạn sẽ sát cánh bên bạn.Hãy đặt loại nước hoa mà bạn thích nhất trên chiếc bàn bên cạnh giường ngủ.Hãy nói với người khác về các lỗi lầm ấy bằng cách đưa nó vào những câu chuyện vui vẻ.Một chiếc túi xách có dây kéo với các vật dụng sơ cứu thương,Nếu bạn có thể chứng minh rằng công việc của mình góp phần mang lại lợi nhuận cho công ty thì bạn cần nhận được thù lao xứng đáng.

Xem thêm Thu gọn