Chúng ta sống cùng nhau và cùng san sẻ với nhau những thuận lợi."Ly nước đầy một nửa hay vơi một nửa là tùy vào thái độ của người quan sát nó.Suy nghĩ hướng thượng giúp chúng ta có một tầm nhìn xa, không mang tính vị kỷ mà hướng đến lợi ích của tất cả mọi người.Các ý nghĩ tiêu cực khiến ta đánh mất sức mạnh, khiến ta mệt mỏi và kiệt quệ.Có thể là vậy, nhưng chúng ta hãy bỏ ra chút ít thời gian để xem xét ý kiến sau đây: Nếu trong mối quan hệ với tôi, bạn có cảm giác bị mất mát điều gì đó thì có thể trong tim bạn sẽ nảy sinh lòng hận thù đối với tôi, có thể bạn đang nghĩ cách trả thù.Lấy một mảnh giấy và cây bút rồi viết ra mười điều tốt về bản thân bạn.Điều này nghe có vẻ quá lý tưởng và không mấy hiện thực.Điều thiết yếu duy nhất là chúng ta có thể thay đổi bản thân, thay đổi được cách suy nghĩ và hành động của chúng ta.hít vào, tôi cảm thấy tôi đang mang vào cơ thể và tâm trí mình sự bình an và thư giãn.Sự quân bình khiến cuộc sống bình yên và hạnh phúc.
