Dùng những từ tích cực đó để mô tả về bản thân mình trên một tờ giấy.Giờ đây, chúng ta đã biết rằng có 2.Mỗi sáng, trước khi bắt đầu hành trình một ngày mới, chúng ta hãy dành một vài phút ngồi trong tĩnh lặng và gieo hạt giống bình yên.Trong mỗi con người cũng có một nền móng không nhìn thấy được.Bạn hãy tin tưởng vào điều gì mà bạn cho là đúng đối với mình.Một suy nghĩ cũng giống như thế.Được nửa bài, cô giáo bước đến chỗ tôi và đưa ngón tay lên môi ra hiệu cho tôi.Vậy nên, quyết tâm cần được quân bình với kiên nhẫn và sự uyển chuyển.Và nếu bạn vẫn còn nghĩ "Việc này khó đấy!" thì giờ đây, hãy bỏ qua suy nghĩ đó và chuyển thành cách nghĩ "Sao lại không nhỉ?".Lúc đó, những gì chúng ta làm đều phụ thuộc vào sự toan tính.
Tập trung suy nghĩ vào những việc vượt xa tầm kiểm soát của chính mình cũng giống như tình trạng "các vòi nước chảy không" - toàn bộ năng lượng của chúng ta bị hao phí đến kiệt quệ! Như vậy, hãy tiết kiệm năng lượng của mình bằng cách kiểm tra "vòi nước" của mình, đừng để chúng chảy lãng phí.
