Điều đó sẽ tốt hơn cho tất cả những người có liên quan!".Giấc ngủ sâu vào thời điểm đó sẽ giúp bạn phục hồi sức khỏe nhiều gấp hai lần so với ngủ vào những khoảng thời gian khác trong ngày.Những vùng này có thể thay đổi theo năm tháng.Giờ thì chúng ta sẽ tuần tự đi qua từng giai đoạn.Điện thoại: Bạn giải quyết vấn đề bằng điện thoại dù đã dự định sẽ giải quyết nó qua thư.Cách làm này cũng mang lại hiệu quả thiết thực hơn so với việc nhờ ai đó ghi lại lời nhắn giùm bạn.Bạn có thể tính được lượng nước tối thiểu cần cho cơ thể mỗi ngày bằng cách: Cứ 1 kg trọng lượng, cơ thể cần khoảng 31 g nước.• Không treo áo khoác và nhiều quần áo khác lên sau khi đã lấy xuống.Hãy xem bản thân là một diễn viên trong cuộc sống thay vì là một nạn nhân.Nó là cách tốt nhất để bạn chống lại chiến thuật trì hoãn khiến cho căn nhà bốc cháy.

Xem thêm Thu gọn