Chúng ta biết rằng chân lý sẽ được thực hiện vào đúng thời điểm.Chúng ta hãy luôn học tập và thử nghiệm để tìm thấy niềm vui trong cuộc sống.Hãy để họ là chính họ và những tình huống diễn ra một cách tự nhiên.Kế đó, viết ra mười điều tiêu cực về bản thân.Gạch chéo trên một từ hoặc nhóm từ, và viết chính xác những từ trái nghĩa với chúng ở tại chỗ đó.Tôi hình dung những ngôi sao trên bầu trời đêm.Tha thứ nghĩa là đồng cảm và bình yên tiến về phía trước với điều tốt, và hướng tới điều tốt đẹp hơn.Một số người bắt đầu thực hiện và họ đã thay đổi thái độ của mình đối với các vị quản ngục và cũng như với các bạn tù khác.Hãy để họ là chính họ và những tình huống diễn ra một cách tự nhiên.Những cảm xúc yêu thương và niềm vui thuần khiết, nếu đó là những cảm xúc chân thực, sẽ có tính tự nhiên và tự phát.