Nhưng nhất cử có thể lưỡng tiện thì sao bạn không tập trung vào cái gì hữu ích? Chẳng hạn - đây chỉ là một thí dụ thôi -chẳng hạn tập trung tư tưởng vào một chương của Marc Aurele hay Epictete (hai triết gia La Mã thời cổ đại).Câu ấy tầm thường quá đến nỗi khi viết ra, thực tình tôi cảm thấy mắc cỡ.Nhưng quả là tôi có đọc, chứ không phải là không.Nhưng có nhiều mức độ.Vậy mà người ta cứ bảo thời giờ là tiền bạc chứ.Khi đã điều khiển phần tử vô kỷ luật nhất trong cơ thể phức tạp của ta thì ta phải tròng ngay ách vào cổ nó.Thành một anh chàng rởm là một điều rất dễ mà cũng rất tai hại.Y có thể không bao giờ tới thành La Mecque.- Vâng, bất kỳ cái gì cũng giản dị như vậy.Chúng ta có và luôn luôn đã có tất cả số thì giờ trời cho.
Sự mong mỏi mà không được thoả mãn có thể làm cho y luôn bứt rứt.
