Phút giây Hiện Tại thường bị che mờ bởi quá khứ và tương lai.Adam và Eva đã ăn phải trái cấm từ cây biết phân biệt Thiện, Ác (74).Làm hết lòng mỗi việc có nghĩa là đặt hết tâm ý vào những gì bạn đang làm.(5) Tâm: Tức là cái Biết linh hoạt và sống động nhưng vô hình tướng ở trong ta.Bản ngã, sự đồng hoá một cách sai lầm của bạn với hình tướng (48), không thể sống sót khi bạn có thái độ chấp nhận mọi việc.(45) Anh nhiene tự tại là thứ bạn không thể thâu tóm hoặc đánh mất được: VÌ an nhiên tự tại chính là bản chất chân thực của bạn, là một cái gì bạn đã luôn sẵn có ở bên trọng, nên bạn không thể thâu tóm hoặc đánh mất như là một vật gì ở bên ngoài bạn như tiền bạc, tài sản, địa vị xã hội…Quan hệ giữa người và người có thể giống như ở địa ngục (62).Cùng lắm thì họ chỉ có thể đánh giá những gì bạn nói hay chuẩn bị để đáp lại lời bạn.Một cái gì đó như là tinh tuý, linh hồn của vật ấy sẽ truyền sang bạn.Bạn sẽ không còn giảm thiểu Phút Giây Hiện Tại thành một phương tiện như cách cửa tâm thức tự ngã của bạn vẫn làm.
