Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Stranomột ngôi sao nhỏ tỏa sáng.Nếu đồng nhất bản thân với "vai diễn" và để cho hạnh phúc của chúng ta phụ thuộc vào nó thì khi chuyển sang "vở kịch" khác, chúng ta sẽ cảm thấy căng thẳng và sợ hãi.Cố gắng là điều cần thiết nếu chúng ta muốn tiến bộ.Chúng ta cần biết dừng lại nếu muốn tâm trí hoạt động một cách tự nhiên.Ta sẽ mất đi sự sáng suốt để có sự chọn lựa khôn ngoan.Chẳng hạn, những phẩm chất tích cực sẽ phát triển và giúp ích cho người khác nếu chúng ta biết nuôi dưỡng và trân trọng chúng.Nói một cách đơn giản, chất lượng của suy nghĩ ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe.Những điều quý báu ở đời là lòng thương yêu, sự bình yên và hạnh phúc.Nếu coi tâm trí của mình như một người bạn tốt nhất, bạn sẽ đối xử với "bạn ấy" như thế nào?

Xem thêm Thu gọn