Hãy truyền đạt cho cô ấy nghệ thuật cảm nhận cơ thể nội tại.dĩ nhiên, tự ngã ưa thích điều đó.Chỉ đơn thuần chuyển dịch, làm việc, chạy đi – và thụ hưởng nó.Nếu bạn chưa đến được giai đoạn đó, thì sự thực hành cảm nhận cơ thể sẽ giúp bạn có được cái tri kiến sâu thẳm cần thiết ấy.Dòng sinh khí lưu thông tự do khắp cơ thể, vốn thiết yếu cho sự vận hành khỏe mạnh, bị hạn chế và tắc nghẽn ở nhiều nơi.Tâm trí không sao hiểu được điều này.Vậy cái không này là gì?Nó chính là quá khứ sống động bên trong bạn, và nếu bạn đồng hóa với nò, bạn đồng hòa với quá khứ.Phải, nhưng trọng tâm lại khác biệt nhau.Hãy hình dung một tia sáng mặt trời quên bẵng đi rằng nó là một bộ phận không thể tách rời khỏi mặt trời, nó tự lừa dối mình để tin rằng nó phải đấu tranh để tồn tại, nó phái kiến tạo ra một cái tôi khác với mặt trời để sống bám vào đó.

Xem thêm Thu gọn