Cái đối cực luôn luôn phụ thuộc lẫn nhau.Còn ở bình diện xúc cảm, bạn sẽ âm thầm thấy khó chịu, căng thẳng, buồn chán hay bất an.Chỉ đơn thuần chuyển dịch, làm việc, chạy đi – và thụ hưởng nó.Làm thế nào chúng ta có thể giải trừ được tiêu cực như ông đề nghị?Lúc đó cái quầng chứa nhóm đau khổ không thể chế ngự bạn để hủy hoại tình yêu.Nhưng bạn sẽ không tìm thấy khoảnh khắc này bao lâu bạn còn là tâm trí của mình.Chính tâm trí đã nổi cơn đó.Cho nên, “lưu trú cơ thể” chính là cảm nhận cơ thể từ bên trong, cảm nhận sự sống bên trong cơ thể, và nhờ đó biết được rằng bạn hiện hữu vượt ra khỏi cái hình tướng bên ngoài ấy.Hãy để cho nó hiện hành.Chúng ta có thể nói rằng đừng chỉ suy nghĩ đơn thuần bằng đầu óc, mà “suy nghĩ” bằng toàn bộ cơ thể của mình.

Xem thêm Thu gọn