Chúng ta thường bị tác động bởi lời nói và ý kiến của người khác.Sự hào hiệp thực sự được đo lường bằng thái độ cư xử tốt với mọi người.Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoBình yên là sự tự do, thoát khỏi gánh nặng của sự tiêu cực và lãng phí.Sử dụng hiệu quả những lời khẳng định nghĩa là bạn đang ngày một tiến gần hơn với những ước muốn, mục đích của mình.Sau một lúc thư giãn, tôi nhẹ nhàng đưa tâm trí trở lại với căn phòng và những cảnh vật xung quanh tôi, nhưng tôi vẫn giữ cảm giác bình an ấy.Thay thế "lười biếng" bằng "siêng năng".Chẳng hạn, những phẩm chất tích cực sẽ phát triển và giúp ích cho người khác nếu chúng ta biết nuôi dưỡng và trân trọng chúng.Phần lớn sẽ trả lời rằng ta muốn bình yên.Sự hiểu biết sâu sắc đặt chúng ta vào khuôn khổ đúng đắn của tâm trí, dẫn dắt ta đến với sự thông suốt.

Xem thêm Thu gọn