Quy trình phân tách này điều trị rất thành công những nỗi sợ hãi.“Mẹ biết tất cả chuyện hút thuốc và giấu giếm quanh co của con.” “Giờ thì…” “Anh có thể ký vào đây, và chúng ta sẽ hoàn tất khâu giấy tờ.Vậy điều này hữu ích như thế nào? Giả sử bạn nhận được một câu trả lời nghe giống như một tuyên bố nhưng lại ở dạng một câu hỏi.Mike chỉ đơn giản là muốn làm cho Pamela tin anh ta vô tội.Thomas: Nhưng đó không phải là một câu hỏi.Chỉ là “chúng ta” đối phó với “họ” và bạn muốn giúp đỡ cô ấy.“Tôi hiểu những gì anh đang… nói… điều đó chẳng làm nên sự thật.Không có gì gấp gáp, không có tình trạng khan hiếm và không có ước muốn.Nó cho thấy bạn tin người đó và người đó cũng thấy cần phải chia sẻ với bạn những gì mình đã làm để được cảm thấy thoải mái.

Xem thêm Thu gọn