Hãy ấn định một khoản tiền được trích ra khỏi tài khoản của bạn vào đầu mỗi tháng.Nhưng đừng lấy các vận động viên ma-ra-tông hoặc các vận động viên trẻ làm gương.000 đô-la và không thể trả lãi cho khoản vay ấy thì sau một thời gian, anh ta sẽ có một khoản nợ khổng lồ trên 18.Hệ thống limbic liên kết giữa các chức năng não bộ bậc thấp và bậc cao của chúng ta.Bây giờ, hãy tưởng tượng mọi thứ theo hướng khác đi.Họ không tin tưởng vào nó.Họ xem bản thân là tiêu chuẩn đo lường chất lượng của chính mình.Gray đã đan kết những khám phá của ông thành một câu chuyện rất thú vị.Chẳng hạn, nếu người bạn đời giấu giếm bạn một điều gì đó bởi vì họ cảm thấy xấu hổ thì đó không phải là lỗi lầm của riêng họ.Thông thường khi đọc sách, bạn sẽ tìm thấy từ ba đến mười chỗ mà bạn muốn tham khảo lại sau này.

Xem thêm Thu gọn