Bạn đã để những thất bại trở thành một chu trình tiêu cực kéo bạn xuống và bòn rút hết năng lượng của bạn.Mỗi ngày hãy luyện bài tập này vài lần, mỗi lần từ 20-40 giây.Chương trình này được triển khai ở Kirkwood Meadows, California - một dãy núi đẹp cạnh hồ Tahoe.Sau đó bắt đầu viết về chủ đề của bạn hoặc bất cứ điều gì khác.Chúng cầm dây máy ảnh lên xem, sờ vào khoá trên ba-lô của tôi.nhiều người vẫn cho rằng, bộ não của chúng ta xử lý thông tin theo tuyến, theo một trật tự cố định giống như một danh sách.“Điều này có thể tin cậy được… Sao mà chán thế… Tôi không thể theo kịp… Ông ấy nói đến đâu rồi nhỉ?.Khi mọi người nóii>trí nhớ của họ đã giảm sút là thực ra họ đang nói về hồi ức, vì khi đó họ khó hồi tưởng lại những thông tin đã có trong đầu.Tư duy kiểu kết luận logic sẽ biến những vấn đề tiêu tốn năng lượng thành những mục đích mãnh liệt.Bắt đầu là tìm một chỗ yên tĩnh để đọc.

Xem thêm Thu gọn